這是很多家長(zhǎng)快看完病離開前常問(wèn)醫(yī)生的問(wèn)題。咳嗽是癥狀而不是一種疾病，所以需要結(jié)合咳嗽性狀來(lái)討論更有意義。 有痰咳嗽 往往意味有炎癥滲出物，咳嗽也是因?yàn)檠装Y滲出刺激呼吸道粘膜導(dǎo)致，所以這以部分寶寶盡量回避容易生痰的東西。比如高滲食物使得喉頭分泌物增加，比如糖，過(guò)濃奶粉，過(guò)甜，過(guò)咸食物。所以大夫常常吩咐寶寶咳嗽要清淡飲食就是這個(gè)道理。同時(shí)容易上火水果比如西瓜、荔枝、桂圓等水果也要回避。 干性咳嗽 往往意味有過(guò)敏性因素，所以回避寶寶容易過(guò)敏食物非常重要，但也不是什么蛋白也不給吃，也是錯(cuò)誤的。容易過(guò)敏體質(zhì)，蝦蟹高蛋白，菠蘿，堅(jiān)果類易過(guò)敏最好暫時(shí)回避，等癥狀消失了再考慮給予。 返流性咳嗽 如果返流導(dǎo)致胃內(nèi)容物胃酸刺激呼吸道引起的咳嗽，需要減少不容易消化食物，如巧克力，奶酪，高糖分高脂肪零食和食物攝入，胃排空延長(zhǎng)，更容易發(fā)生返流，就會(huì)加重寶寶咳嗽。

寶寶咳嗽的話，除了藥物上的治療，飲食上也需要做一些相應(yīng)的調(diào)整： 1、 最好不要吃橙、柑、桔子、芒果等過(guò)甜的水果。 2、 寒涼食物也少吃，以免傷及脾胃。比如如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。 3、 油膩的食物不要吃。 4、 辛辣刺激的食物不要吃。 5、 油炸、垃圾食品、高熱量食物不要吃。 6、 甜食也少吃。 7、 碳酸飲料不要喝。 8、 魚蝦蟹之類的也先別吃。 9、 花生瓜子夏威夷果等油脂含量高的干果也先別吃。 10、 所謂的補(bǔ)品不要亂給寶寶吃。 11、 1歲以內(nèi)的寶寶禁止喝蜂蜜。